DNA - Anaylse

Abnehmen nach den Genen

Wodurch nehmen Sie zu, durch Fett oder durch Kohlenhydrate? Wie viel und vor allem was sollten Sie essen, um effektiv abzunehmen? Welches Sportprogramm ist für Sie optimal? Diese Antworten sind von Person zu Person unterschiedlich und durch eine Genanalyse erhalten Sie die Antworten.

DNA

Die Gene und Übergewicht

DNA Es wird geschätzt, dass etwa 80 % des Übergewichts genetisch bedingt ist, also von unseren Genen ausgelöst wird. Das bedeutet, dass manche Menschen das Glück hatten mit günstigen Genen zur Welt zu kommen und andere leider eine starke Tendenz dazu haben, bei einem für ihre Gene falschen Lebensstil übergewichtig zu werden. Vielen ist jedoch nicht bewusst, dass für jeden andere Umwelteinflüsse zum Problem werden.

Bei manchen Menschen wird durch ungünstige Gene Fett viel zu effektiv aufgenommen, während bei anderen auch bei etwa der doppelten Menge an Fett in der Nahrung nur die notwendige Menge aus dem Darm absorbiert wird. Ähnlich verhält es sich bei Kohlenhydraten: Manche Menschen nehmen bei mehr Kohlenhydraten in der Nahrung sehr schnell zu, während andere vollkommen unempfindlich auf die Menge an Zucker in ihrer Ernährung sind.

DNA
Auch die Effektivität von Sport im Hinblick auf den Gewichtsverlust ist von den Genen abhängig. Es gibt drei Gene, die entscheiden, ob durch sportliche Aktivität schnell oder nur sehr langsam Fettreserven abgebaut werden. Ähnlich ist es bei der Kalorienreduktion (weniger Essen). Manche Menschen verlieren bei einer Diät sehr schnell an Gewicht, während andere nur schwer dadurch abnehmen. Jeder Mensch ist also vollkommen einzigartig und es gibt nicht ein Standardprogramm, das für jeden funktioniert.

Wodurch nehmen Sie zu, durch Fett oder durch Kohlenhydrate? Wie viel und vor allem was sollten Sie essen, um effektiv abzunehmen? Welches Sportprogramm ist für Sie optimal? Diese Antworten sind von Person zu Person unterschiedlich und durch eine Genanalyse erhalten Sie die Antworten.

Für Jeden ein anderes Programm

DNA Es hängt von den Genen ab, ob Fett oder Kohlenhydrate zu Übergewicht führen, ob Sport besonders effektiv ist oder ob man durch Kalorienreduktion schneller ans Ziel kommt. Während die eine Person mit einer fettarmen aber kohlenhydratreichen Ernährung und einem intensiven Sportprogramm sehr schnell und einfach abnimmt, kann bei einer anderen Person genau das Gegenteil, nämlich eine kohlenhydratarme aber fettreiche Ernährung gekoppelt mit einem einfachen Sportprogramm und einer strengen Kalorienreduktion, am effektivsten sein.

Welches Programm also am effektivsten ist kann man entweder mühsam durch viele Selbstversuche herausfinden oder man nützt die neuen Möglichkeiten der Humangenetik und lässt seine Gene auslesen. Aus unserem Genprofil lässt sich lesen, welche Nahrungsmittel man meiden und welche man ruhig weiter essen kann. Auch findet man heraus, ob eher ein intensives Sportprogramm oder nur etwas Sport und weniger essen am einfachsten zum Erfolg führt. Studien haben gezeigt, dass ein auf die Gene abgestimmtes Programm mit demselben Aufwand im Durchschnitt 2,5-mal mehr Erfolg erzielt als ein Standardprogramm. Also zum Beispiel ein Gewichtsverlust von 12,5 kg statt den üblichen 5 kg.

Was kann man mit dem Wissen machen?

Die acht relevanten Gene auszulesen ist nur ein Teil des genetischen Abnahmeprogramms. Natürlich muss man das neu gewonnene Wissen auch richtig anwenden. Im Premium Sport-Centrum haben Sie den Vorteil von professioneller Betreuung, die Sie durch den Prozess der Genanalyse und das auf ihre Gene angepasste Abnahmeprogramm führen kann.

DNA
Die Probenentnahme erfolgt ganz einfach und schmerzlos über eine Speichelprobe, die anschließend an das medizinische humangenetische Labor in Österreich gesendet und nach höchsten medizinischen Qualitätsstandards analysiert wird. Das Genanalyseergebnis und das auf Ihre Gene angepasste Abnahmeprogramm kommt anschließend per Post und wird ihnen auf Wunsch von ihrem Betreuer erklärt. Dadurch erfahren Sie, was bei Ihnen die Dickmacher sind, was Sie ohne Probleme weiterhin essen können und welches Abnahmeprogramm bei Ihnen am effektivsten ist. Sie erhalten eine Liste mit über 600 Nahrungsmitteln, welche nach ihren Genen bewertet werden. Nutzen Sie Ihre genetischen Stärken und meiden Sie Ihre angeborenen Schwächen und nehmen Sie ganz einfach und langanhaltend ab.

Wo kann man diese Analyse machen?

Wenn Sie die neuen Möglichkeiten der Humangenetik nutzen möchten, um einfach abzunehmen, kontaktieren Sie uns.